蒸煮功能：可以制作蔬菜、肉类等，营养保留更佳

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使用电饭煲煮面，可以加入蔬菜、肉类等，营养更均衡。
制作辅食时，蔬菜应先切后洗以保留营养，肉类则需充分煮熟确保安全。
使用电蒸锅蒸蔬菜，比煮水更节能且保留更多营养
蒸锅适合蒸蔬菜、煮粥，营养保留好。
用烤箱烤蔬菜，比煮的更保留营养，且口感更佳。
使用蒸锅蒸煮蔬菜，能保留更多营养，避免高温破坏维生素。
炒菜时，先炒蔬菜再放肉类，蔬菜更容易熟且营养保留多
用蒸煮方式烹调肉类，保留更多营养
制作辅食时，蔬菜应先蒸熟再切，以保留营养。
用慢火炖煮肉类，能更好地释放营养，口感也更佳。

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