地震后，饮用瓶装水，不吃变质食物

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地震后，尽量不要喝生水，饮用瓶装水或煮沸过的水。
地震后，注意食物和饮水安全，避免食物中毒。
地震后，避免饮用不明水源，确保饮水安全。
旅行中避免食物中毒：注意当地饮食卫生，吃熟食和瓶装水。
地震过后，及时补充食物和水，但不要食用过期食品
地震后，检查饮用水和食物储备，确保基本生活需求。
自制果酱装瓶后放冰箱冷藏，不易变质，食用前加热
地震过后，尽快饮水和食物补充能量，但要确保水源清洁。
未开封的瓶装水，保质期通常在1-3年，开瓶后应尽快饮用。
地震过后，避免饮用不明水源，以防余震导致的污染。

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