食物烹饪方式选择清蒸、水煮，少油少盐。

发布时间：2024-10-15 15:18

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少油少盐：烹饪方式选择清蒸、煮或烤
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烹饪方式尽量选择清蒸、水煮，少油少盐，利于健康。
食物烹饪方式选择蒸、煮、烤，少油少盐

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