参加果蔬丰收节，学习家庭自制果酱和保存技巧

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自制果酱：将水果和糖一起加热，冷却后装瓶保存
制作果酱的健康保存技巧
制作自制果酱：将水果和糖一起加热，冷却后装罐保存。
自制果蔬酱：如番茄酱、蓝莓酱，既能调味又能增加日常蔬果摄入。
自制果酱可以添加适量柠檬汁或酒，增加风味和防腐效果。
自制果酱冷藏保存，食用前加热杀菌。

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