飞行途中保持耳压平衡，可以咀嚼糖果或吞咽

发布时间：2024-08-29 12:06

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长途飞行时缓解耳压：咀嚼糖果或吞咽，或者使用耳塞
在飞机上，如果耳朵不适，咀嚼糖果或者吞咽可以缓解耳压
在飞机上，如果耳朵不适，咀嚼糖果可以帮助平衡气压
在飞机上尽量少吞咽液体，防止耳压不平衡
辅食添加应以宝宝能咀嚼并吞咽为准
辅食烹饪尽量软烂，易于咀嚼和吞咽
辅食制作要细腻，有助于宝宝吞咽和牙齿咀嚼。
保持良好的口腔习惯，如咀嚼无糖口香糖
咀嚼充分：细嚼慢咽有助于消化吸收
保持良好的口腔姿势，如咀嚼无糖口香糖可锻炼牙龈。

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