尽量选择清晨或傍晚的航班，减少飞行时间。

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尽量预订直飞航班，减少转机麻烦
尽量在傍晚或清晨晾晒衣物，减少空调使用。
尽量在傍晚或清晨进行户外活动，避免最热时段。
尽量选择直飞，减少转机时间
夏季移栽大型植物时，尽量选在早晨或者傍晚以减少水分蒸发
尽量在清晨或傍晚空气好的时段跑步
晾晒衣物时，尽量避免阳光直射，选择早晨或傍晚光线柔和时。
早晨或晚上的航班通常价格较低
选择中转航班而非直飞

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