泡脚后尽量平躺休息，让血液回流到身体各处。

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泡脚后不宜立即躺下，应稍作活动，让血液回流到身体各部位。
泡脚后尽量避免马上躺下，让身体适应温度变化再休息。
午休时尽量平躺，头部略低有利于血液回流
瑜伽练习后尽量保持平躺，让身体充分休息
过敏性休克时，平躺，抬高双腿以保证血液回流。
午休时尽量平躺，有利于血液循环
泡脚后尽量不要立刻躺下，让身体适应温暖，再慢慢入睡。
避免立刻躺下休息，站立5-10分钟帮助血液回流
到达岸边后，尽量让身体平躺，避免倒吸水分
午休时尽量脱鞋平躺，促进血液循环

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