食物储存技巧1：冷藏蔬果，室温保存肉类

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食物冷藏保存：蔬菜、水果、肉类在室温下放置一段时间后，放入冰箱可延长保质期。
冰箱冷藏室适宜存储蔬菜、水果等水分较多的食物，不宜储存生肉、鱼虾等；
1. 常温水果蔬菜：绿叶蔬菜存冰箱，其他放室温通风处。
2. 肉类：冷冻室保存，避免风干变质。
冰箱冷藏室温度应在4-8℃之间，适合存放肉类等食材；
冰箱冷藏室温度应在4-8℃之间，储存食物量不宜过多；
7. 存储食物有技巧：冷藏和冷冻分开，避免交叉污染。
使用冷藏室保存食物时，要尽量保持食物新鲜度
使用冰箱保存蔬菜水果时，应将其放在冷藏室的下层。
了解常见食物的存储方法，如如何保存蔬菜、水果和谷物。

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