保持房间适当温度，避免过热或过冷，每下降一度空调能耗约5%

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空调制冷时，避免房间过冷，每降低一度，能耗增加5%左右。
睡眠环境：保持房间温度适宜，避免过热或过冷。
冬天适当调低空调温度，夏季提高，避免过度制冷或制热
书房温度：保持适宜，避免过热或过冷影响舒适度。
保持适当的室内温度，避免过热或过冷
空调温度调至适度，避免过度制冷或加热
空调房间保持适当湿度，过低或过高都会增加能耗
开启空调制冷时，设定适当温度，避免过低能耗过大。
空调和热水器设定适当温度，避免过热或过冷
避免将室内温度调得过低，每下降一度能耗会显著增加。

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