刷牙时不要过于用力，以免损伤牙齿和牙龈。

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刷牙力度要适中，以免损伤牙齿和牙龈
刷牙时不要用力过猛，以免伤及牙龈
刷牙力度不宜过大，以免损伤牙龈
刷牙时不要过于用力，以免磨损牙齿
使用电动牙刷时，力度不宜过大，以免损伤牙齿。
不要让牙刷接触到牙龈边缘，以免损伤牙龈。
使用电动牙刷：按照指示刷牙时间，更换刷头，不要过度刷牙以免损伤牙齿。
不要在刷牙时用力过大，以免磨损牙齿。
在刷牙时，注意不要过度刷牙导致牙龈损伤。
儿童牙齿清洁要温和，避免刷伤牙龈

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