多吃粗粮,补充B族维生素
发布时间:2024-10-19 06:33
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多吃粗粮和蔬菜,补充纤维素。
多吃粗粮,补充纤维素,有益消化
吃五谷杂粮可以提供B族维生素
适量吃粗粮,补充纤维素
肉类和豆类搭配吃可以补充B族维生素。
适当吃些粗粮,补充纤维素
适当吃一些粗粮,补充纤维素。
多吃粗粮,补充膳食纤维
多吃粗粮,补充膳食纤维,预防便秘
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