饮食中应适量补充蔬菜和水果，保持膳食纤维摄入。

发布时间：2024-10-19 06:33

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适量吃蔬菜水果，补充膳食纤维
适当吃些蔬菜水果，补充膳食纤维。
多摄入蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
每日摄入蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
饮食中蔬菜水果要占一半以上，保持膳食纤维摄入
多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。
多吃蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
多吃水果蔬菜，保持膳食纤维摄入，预防便秘。
蔬菜水果多样化，保持膳食纤维摄入
每日摄入蔬菜水果，保证膳食纤维摄取量。

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