选择枕头时，根据自己的睡眠习惯选择软硬度，侧睡者需要较硬一些。

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选择枕头时，根据自己的睡眠习惯，侧睡者选择偏硬，仰睡者选择稍软。
选择枕头时，应根据自己的睡眠习惯选择软硬度。
选择枕头，根据睡眠习惯选择软硬度，定期清洗保持清洁。
选择枕头时，应考虑自己的睡眠姿势，侧睡者应选较硬的枕头支撑颈部曲线。
购买床上枕头，根据个人睡眠习惯选择软硬度。
侧睡时选择较硬的枕头，仰睡时选择较软的，以保持颈椎平衡。
选择床垫时，根据自己的体型和睡眠习惯选择软硬度合适的款式
床的选择应根据睡眠习惯，选择合适硬度的床垫和枕头
购买床上枕头，根据自身睡眠习惯选择硬度
购买床上枕头，根据个人睡眠习惯选择硬度

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