加入枸杞可补血滋阴，炖好的肉更美味。

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炖鸡时加入枸杞可以补血滋阴。
加入枸杞可补血滋阴，炖至软烂
炖汤时加枸杞：枸杞能滋补肝肾，炖好的汤品加入枸杞，既美味又养生
放一些枸杞可以补血滋阴，炖出的汤更滋补。
炖汤时加枸杞，补血滋阴
炖汤时加入枸杞和红枣，补血又滋阴
炖排骨时，加入枸杞和红枣可以补血滋阴。
炖肉时加些枸杞，滋补又美味
鸽子枸杞汤：鸽子洗净切块，枸杞泡发，炖煮时加枸杞，补血又滋阴。
炖汤时加点枸杞和红枣，可以补血滋阴。

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