蔬果汁最好现榨现喝，以保持维生素和矿物质的新鲜度

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鲜榨果蔬汁是维生素和矿物质的好来源
新鲜果蔬汁最好现榨现喝，避免暴露在空气中氧化变质。
吃新鲜蔬果比喝果汁更能摄取完整的维生素和矿物质。
增加蔬菜和水果的新鲜榨汁摄入，便于摄取维生素和矿物质。
蔬果汁最好现榨现喝，如果不能立即饮用，可放入冰箱冷藏。
吃新鲜的果蔬，补充维生素和矿物质。
用果汁机榨新鲜蔬果汁，既好喝又健康。
保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果补充维生素和矿物质。
多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。
多吃新鲜蔬果，保证维生素和矿物质摄入

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