洗澡时尽量避免使用过多肥皂，以免洗去皮肤天然油脂。

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洗澡时尽量用温水，避免热水带走皮肤油脂。
避免过度洗澡，否则会破坏皮肤天然油脂层。
避免长时间洗澡，水温过高会剥夺皮肤天然油脂。
不要过度清洁，以免洗去皮肤天然油脂
避免长时间洗澡，热水会剥夺皮肤天然油脂
尽量避免长时间洗澡，热水会剥夺皮肤的自然油脂保护层。
避免频繁洗澡，一周2-3次即可，过频会洗掉皮肤天然油脂。
避免洗澡水过热，过热会剥夺皮肤自然油脂
避免频繁洗澡，一周两到三次即可，过频会洗掉皮肤天然油脂。
避免长时间洗澡，水温过高会洗掉皮肤油脂

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