保持身体直立，避免前倾或后仰。

发布时间：2024-10-22 06:03

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跑步时保持身体直立，避免前倾或后仰
保持身体挺直，避免前倾或后仰
保持身体直线，避免前倾或后仰
保持身体直立，不要向前倾或后仰，以维持平衡。
保持合适的坐姿，不要让身体前倾或后仰过大。
保持稳定的跑步姿势，避免前倾或后仰过大
使用动感单车时，保持坐姿正确：上半身挺直，脚踏板与地面平行，避免过度前倾或后仰。
餐椅要与桌子高度匹配，避免用餐时身体前倾或后仰不适
骑自行车时要保持直立身体，腰部稍向前倾

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