深色蔬菜如甜菜根和紫甘蓝含有丰富的抗氧化物质

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深色蔬菜如紫甘蓝和甜菜根含有抗氧化物质，应常吃。
多吃深色蔬菜如菠菜和紫甘蓝，富含抗氧化物质。
多吃深色蔬菜如菠菜、紫甘蓝，它们富含抗氧化物质。
常吃深色蔬菜如菠菜、紫甘蓝，富含抗氧化物质。
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深色蔬菜如菠菜和西蓝花含有丰富的抗氧化物质。
选择深色蔬菜，如菠菜和甘蓝，富含铁质和抗氧化物质。
吃深色蔬菜如菠菜、紫甘蓝，比浅色蔬菜含有更多的抗氧化物质。
多吃深色蔬菜和水果，如蓝莓、黑巧克力、紫甘蓝等，它们富含抗氧化剂，有助于抗衰老。
食用深色蔬菜如胡萝卜和甜菜根，富含抗氧化物质

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