尽量少吃零食,特别是含盐和热量高的
发布时间:2024-10-22 09:54
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少吃零食,特别是高热量的
尽量减少零食,特别是含糖量高的食品
少吃零食,特别是高糖、高盐、高脂肪的,以防能量过剩。
控制零食摄入,特别是高热量零食
快餐热量高,尽量搭配低热量零食一起吃。
尽量少吃零食,减少热量摄入。
少吃零食,尤其是高热量、高脂肪的
尽量少吃加工零食,它们往往热量高
尽量少吃零食,减少热量摄入
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