瑜伽练习需要配合呼吸，不可憋气

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瑜伽练习需配合呼吸，不可憋气
瑜伽练习时呼吸要配合动作，不可憋气。
瑜伽练习中，呼吸与动作要配合，不要憋气。
瑜伽练习时保持自然呼吸，不要憋气
练习瑜伽时，保持舒适的呼吸节奏，不要憋气。
瑜伽练习时，保持舒适呼吸，不憋气
做瑜伽时，呼吸要配合动作，避免憋气和呼吸不畅。
瑜伽练习时呼吸要与动作配合
做瑜伽时不要憋气，呼吸要顺畅
瑜伽练习可以配合呼吸法，提升效果。

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