控制电子设备使用时间，尤其睡前

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限制电子设备使用时间，尤其是在睡前
避免长时间使用电子设备，尤其是在睡前。
限制屏幕时间：减少电子设备使用，尤其是在睡前。
控制屏幕时间：每天限制在2小时以内，尤其是睡前避免使用电子设备。
限制电子设备的睡前使用，尤其是在接近睡觉的时间。
限制使用电子设备的时间，尤其是临近睡觉的时候
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限制使用电子设备，尤其是在睡前
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