拉丁舞的恰恰步，重心要在前脚掌，后脚跟跟随。

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落地时要缓冲，用后脚跟着地，然后过渡到前脚掌。
尽量用脚跟先触地，然后过渡到前脚掌
学习基础舞蹈步伐：如恰恰、伦巴的四步舞步
学习跳跃动作，如恰恰的恰恰跳或街舞的弹跳
步态要稳定，用前脚掌着地，而非全脚掌
站立时脚跟着地，脚趾向内拉伸，能舒缓脚踝压力。

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