炒蔬菜，先焯水，可减少维生素流失：能去掉蔬菜表面的农药和涩味。

发布时间：2024-10-23 09:00

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炒蔬菜时先焯水：能去掉大部分农药和涩味。
蔬菜应先焯水，去除农药和涩味
炒蔬菜时，先焯水可减少维生素流失
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