若在水中，尝试踢腿以增加浮力，同时用拳头或手掌拍打水面求救。

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如果在水中，尝试踢腿以增大浮力，然后抬头呼救。
溺水时，抓住救生员的手臂或仰面朝上踢腿求救
若在深水中，尝试仰泳，头部露出水面，双手划水，呼救他人。
溺水者在水中若能保持冷静，尝试漂浮以节省体力
如果在浅水区，尝试拍打水面或大声呼救
在水下练习腿部力量，可以尝试自由泳腿部踢打动作。
如果在深水区，尝试抛投救生器材如漂浮物或者大声呼救，同时拨打急救电话求助。
若会游泳，尝试用踩水或仰泳漂浮，等待救援
溺水者在水中若能保持冷静，尽量放松身体，避免胡乱挣扎，可尝试仰泳或踩水以增大浮力。
尝试仰浮在水面，头部露出水面，用嘴呼吸

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