食用黑木耳能补血活血、润肺止咳

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食用黑木耳能补血养颜
常吃黑木耳能清肺润燥
[养生] 经常食用黑木耳可以降低血压、防治高血压。
适当吃些黑木耳，滋阴润肺
用黑木耳炖汤，既能增加口感，又能滋阴润肺。
芝麻糊补血润燥，适合秋冬食用
识别早期肺癌症状：持续咳嗽、咳血，尤其是吸烟者
识别早期肺癌症状：长期咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困难
麦冬润肺养阴，适合咳嗽不止
黑芝麻糊：补血滋肾，暖身养颜零食。

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