调整电视和电脑屏幕亮度至适中，既保护视力又节能。

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减少电脑屏幕亮度，既保护视力又省电
调低电视、电脑等显示屏亮度，既护眼又节能
看电视时调暗亮度，既能保护视力又能节约电力。
电视屏幕避免长时间直视，适当调整亮度和对比度以保护眼睛。
电脑设置屏幕保护后自动进入休眠状态，既节能又保护视力。
电脑屏幕调暗，保护视力和省电
如何调整平板电脑屏幕亮度：在系统设置中找到亮度选项，滑动调整至舒适亮度。

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