泡脚前最好用温水将双脚清洗干净。

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泡脚前最好用温水清洁双脚，去除污垢。
泡脚前最好用温水清洁双脚，去除一天的疲劳。
泡脚前最好先将脚部清洁干净，去除一天的疲劳。
泡脚后可用温水冲洗双脚，再擦干，保持干爽。
泡脚后用干净的毛巾包裹双脚，保暖效果更好。
泡脚前要确保双脚干净，避免细菌滋生影响睡眠质量。
泡脚后用冷水冲洗双脚，收缩血管利于睡眠
使用温水泡脚，水温以不烫伤为准，约40℃最好。
泡脚后用温水洗脚，再用冷水冲洗，帮助身体冷却。
泡脚前最好先检查脚部皮肤，避免伤口感染。

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