在压力大的时候进行短暂的休假

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在压力大的时候，尝试冥想或进行短暂的休息来放松身心。
在压力大的时候，短暂的休息和深呼吸很有帮助。
在压力大的时候，短暂的独处也是调整
进行短暂的休假或旅行，换个环境
在压力下进行深呼吸或短暂休息
利用午休时间进行短暂的休息
在感到压力过大时，寻求短暂的休息和独处时间。
定期进行短暂的休息和放松
遇到压力大时，可进行短暂的冥想或深呼吸练习。
在压力大的时候，给自己放个假

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