冷藏的蔬菜和水果最好在食用前24小时内取出，避免冻伤。

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冷藏室内的蔬果最好在食用前24小时内取出，保持口感。
冷藏的蔬菜和水果取出后，最好尽快食用，避免冻伤。
冷藏的果蔬取出后尽快食用，避免冻伤
冷藏室内的蔬果取出后尽快食用，避免冻伤。
冷藏的蔬菜和水果取出后，最好尽快食用，避免软烂。
冷藏的食物如肉类、蔬菜，最好在48小时内食用，避免长时间冷冻。
冷藏的果蔬取出后尽快食用，避免冻伤。
冷藏室的蔬果最好在购物后24小时内食用。
使用冷冻蔬菜时，最好提前一天从冷冻室取出解冻。
冷藏的蔬菜水果应先取出解冻再食用，避免营养流失。

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