避免在电视、电脑等设备后方直接放置灯具，以免造成重复照明。

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避免在电视、电脑等设备后方放置灯具，以免反光造成浪费。
避免直射：灯具避免直接照射在电视或电脑屏幕上，以免造成眩光和过热。
避免直接照射电视，以免造成眼睛疲劳，可以设置电视上方的反射照明。
在电视、电脑等设备附近设置阅读灯，避免整体照明过亮。
在电视、电脑等设备后方安装遮光板，避免背光造成浪费
在电视、电脑等设备后方放置屏幕护眼灯，减少背景光。
避免在电视、电脑等设备后方设置大型镜子，反射会增加能耗。
避免直接照射电视，以免造成眩光，可安装电视专用的局部照明
避免在卧室放置电脑和电视等屏幕设备
避免在床边放置电视或电脑等设备

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