煮粥时加点百合，可以滋阴润肺。

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煮粥时加点百合，滋阴润燥。
煲鸡汤时，加入一些百合能滋阴润肺。
秋季养生：滋阴润肺，多吃梨和百合
红枣煮水可以滋阴润肺，美容养颜
秋季养生：适当增加滋阴润肺食物，如梨和百合，避免干燥伤肺
煮粥时加入枸杞，可滋阴明目。
秋季养生：滋阴润肺，适当食用芝麻和百合
煮粥时，加一点枸杞可以滋补养颜。
秋季适当吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合
煮粥时，加点枸杞可滋养双眼。

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