多食用蔬菜水果：它们通常比加工食品更环保，且热量低。

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多吃蔬菜水果：它们通常比肉类更环保，且热量低，有利于健康。
多吃蔬果：它们通常比肉类和加工食品更节能，且富含营养。
多吃蔬果，它们通常比肉类更环保。
少吃加工食品，它们通常包装多且碳排放高。
吃新鲜的水果和蔬菜，它们通常比罐头或加工食品含盐少。
多吃蔬菜水果，它们富含纤维，能帮助消化且热量低。
避免食用油炸和加工食品，它们通常热量高且不健康。
选择植物性奶制品，它们通常更环保且热量更低。
减少加工食品，它们通常含有更多的包装
多吃蔬菜水果，它们通常比肉类便宜且富含纤维。

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