适当吃一些坚果，如核桃、杏仁，提供不饱和脂肪酸。

发布时间：2024-10-28 23:18

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孕期可以吃一些坚果，如核桃、杏仁，提供不饱和脂肪酸。
孕妇可适当吃些坚果，如核桃、杏仁，提供不饱和脂肪和矿物质。
适当吃些坚果，如杏仁和核桃，提供健康脂肪。
适当食用坚果，如核桃、杏仁，提供不饱和脂肪酸。
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适当吃一些坚果，如核桃，提供不饱和脂肪酸。

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