在冷气房内适当多穿衣物，减少身体热量散发，降低冷气负荷。

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在空调房内多穿衣物，减少热量散失，降低温度需求。
在冷气房里适当多穿衣物，减少身体对温度的调整需求
尽量减少使用空调冷气，多开窗通风，降低空调负荷。
在冷气房内穿长袖衣物，帮助身体保持温度，减少开窗换气。
用冷气冷却前先将食物室温降至室温，减少冷气负荷。
不在冰箱内存放过量食物，减少冷气负荷。
冬季适当降低冷却液温度，减少发动机负荷。
空调安装在房间上部，利于热气上升，降低制冷负荷
利用遮阳窗帘阻挡阳光直射，降低室内温度，减少冷气负荷。
在阳光直射的房间安装遮阳帘，降低冷气负荷

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