卧室灯光要温馨，有助于放松心情。

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卧室灯光宜选择温馨舒适的色温，如暖黄色调，有助于放松心情。
卧室灯光宜温暖柔和，有助于放松心情。
卧室灯光宜温馨且柔和：选择色温较低的暖黄灯光，有助于放松睡眠。
卧室灯光选择温馨色系，利于放松睡眠
卧室灯光宜暖色调，有助于放松身心。
卧室照明要柔和，睡前最好有阅读灯，有助于放松心情。
卧室色彩宜温暖，有助于放松心情
用暖色调灯光打造温馨的卧室氛围，有助于放松和睡眠。
定期整理，保持卧室整洁，有助于放松心情。
卧室灯光应尽量柔和，不宜过于刺眼，以助于放松心情。

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