尽量让颜色丰富的果蔬占据餐桌的一角，它们通常富含多种维生素和矿物质。

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多吃蔬菜，尤其是颜色丰富的新鲜蔬菜，它们富含维生素和矿物质。
蔬菜水果颜色丰富，尽量多样化摄入，因为不同颜色的蔬果含有不同种类的维生素和矿物质。
多吃蔬果颜色丰富，以获取多种维生素和矿物质。
多吃蔬果，它们富含维生素和矿物质，低热量。
颜色丰富的果蔬能提供多种维生素和矿物质，应保证每天摄入。
多吃色彩丰富的蔬菜，它们富含多种维生素。
增加蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和矿物质。
多吃新鲜蔬果，它们通常含有更多的维生素和矿物质。
多吃蔬果，它们富含维生素和矿物质，对健康有益。
多吃蔬果，它们富含维生素和矿物质，低卡又健康。

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