早起或晚上休息前预留一部分时间做个人事务。

发布时间：2024-10-30 01:03

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早起或晚睡预留学习或高效工作的时段。
制作待办事项清单：每天早晨或前一天晚上列出所有任务，清晰分配时间。

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