腹部、手臂和腿部是主要的抚触区域

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抚触动作要温柔，避免拉扯宝宝的手臂和腿部。
抚触时要用温热但不烫的手，轻轻按摩宝宝的背部和手臂。
婴儿抚触促进发育：定期按摩宝宝的背部、手臂和腿部，增进亲子感情
婴儿抚触有助于其大脑发育，可以轻轻按摩他们的手臂和腿部
拉伸应全面覆盖主要运动部位，如腿部、臀部和手臂
运动后的拉伸应包括主要运动部位，如腿部、手臂和腰部。
平板支撑时，手臂和腿部的拉伸动作能塑造腹部线条。
婴儿抚触促进发育：定期轻轻按摩宝宝的背部、手臂和腿部，有助于增强免疫力和感官发展。
选择合适的抚触顺序，如头面部-胸部-腹部-四肢
抚触顺序通常从头到脚，再到手和臂，每个部位都要做充分揉搓。

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