睡前避免接触刺激性气味，如香水或烟草

发布时间：2024-10-30 22:03

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避免接触刺激性化学物质，如烟草和酒精。
避免接触刺激性气味，如烟雾和化学清洁剂，它们会刺激呼吸道。
避免接触刺激性物质，如烟草烟雾和化学气体，它们可能加重病情。
避免咖啡豆与异味接触，如香水、烟草等
避免接触二手烟，烟草会刺激呼吸道
避免接触刺激性物质，如洗涤剂、香水
避免接触刺激性气味和冷空气
避免在临睡前接触刺激性物品，如手机或电脑
避免在睡前接触刺激性书籍或电影内容。

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