避免在炎热天气中午时分外出，以防中暑

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避免在炎热季节中午时分外出，以免中暑。
在炎热天气下运动时，应避免在最热时段进行户外活动，以防中暑。
避免在炎热的正午时分穿太多，以免中暑。
在炎热夏季，尽量减少午后长时间外出，以防中暑。
天气炎热时，多喝水可以预防中暑
避免在炎热或寒冷天气里过度运动，以防中暑或冻伤。
天气炎热时，避开中午高温时段外出，选择早晚凉爽时分。
炎热天气要多喝水，以防中暑。
夏季避免在中午时分长时间户外活动，以防中暑。
在炎热天气里，适时停车休息，防止中暑。

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