冷冻的饺子、汤圆在解冻前，可先放入微波炉加热一下。

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冷冻食品解冻前，可先放入冷藏室软化，再微波加热。
速冻饺子、汤圆等提前放入密封袋，挤出空气，冷冻效果更好。
使用微波炉解冻冷冻食品时，先化冻再加热，效果更好
冷冻饺子或馄饨用微波炉加热，不易破皮
冷冻面包和披萨在冷冻室解冻，然后微波加热
速冻饺子速煮：先煮沸水，放入冷冻饺子快速煮熟，无需解冻。
快速解冻冰冻蔬菜：放入微波炉中，高火加热1-2分钟，再放入凉水中浸泡解冻。
饺子速冻：将煮好的饺子放入密封袋冷冻，方便快速加热。
如果时间允许，可将冷冻食品放在微波炉低温解冻，每10分钟检查一次，以防过热。
使用微波炉快速解冻肉类：将冰冻肉块放在耐热碟中，用微波炉低温解冻，避免融化。

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