蒸蛋羹营养软嫩，搭配虾仁更美味

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蒸蛋加虾仁：鸡蛋打散，虾仁提前处理，一起蒸，营养丰富，味道鲜美。
蒸蛋羹：嫩滑可口，搭配蔬菜营养均衡。
鸡蛋羹：嫩滑口感，搭配绿叶蔬菜更营养
蒸鸡蛋羹搭配小米粥，营养均衡
菠菜炒虾仁，补铁又美味：虾仁富含铁质，搭配菠菜更易吸收。
虾仁炒蛋：加点淀粉，能使虾仁更加嫩滑。
玉米和虾仁炒，玉米的甜味和虾仁的鲜美互补，营养均衡。
蒸蛋时盖上保鲜膜，蛋羹更嫩滑
蒸蛋羹时加点醋可使蛋更嫩滑
虾仁滑蛋：虾仁提前用料酒、盐腌制，炒蛋时加点淀粉，能使蛋更嫩滑。

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