霜降腌柿子，补脾涩肠

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寒露吃柿子，补脾益胃，收敛肺气。
霜降时节，吃柿子滋阴润燥
霜降后，柿子熟透，适量食用润肺止咳。
痛经期间忌食酸涩食物如柿子、柠檬
秋季多吃柿子、山药等养胃食物，以调理肠胃。
烧茄子前，用盐腌制可帮助去茄子涩味。
红薯和柿子不能同时食用，可能会引起肠胃不适。
决明子茶能降血脂，但脾胃虚寒者不宜
秋季腌制柿子，选择糖分足的品种，不易腐烂。
食用海鲜时不要同时吃柿子，可能引发肠胃不适

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