添加鱼泥或肉泥时，可以选择去骨去刺的，如鸡胸肉，有助于宝宝吸收铁质。

发布时间：2024-08-31 17:27

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制作鱼肉泥，最好选择去刺的鱼，如三文鱼，口感细腻
给宝宝做鱼泥：选择鱼刺少的鱼，去骨切碎，搭配蒸熟的米饭一起捣碎。
制作鱼肉泥，选择去刺的鱼，如鳕鱼，口感细腻。
宝宝6个月后，可以尝试鱼肉泥，提供优质蛋白质
添加鱼肉泥，可提供优质蛋白质，但要确保鱼刺剔除干净。
10个月后可以添加鱼肉泥，提供DHA和蛋白质
宝宝初次添加蔬菜泥，可选择胡萝卜泥，它富含β-胡萝卜素对视力有益。
添加肉类时，可以选择鸡肉或鱼肉，剁碎更容易消化。
7-9个月可添加肉泥、蛋黄、鱼泥，注意食物要细磨
1-6个月宝宝可添加米粉或稀粥，7-12个月添加蔬菜泥和水果泥

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