瑜伽旅行注意事项：穿着舒适，避免在高温下过度练习，以防中暑

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避免在高温天气中过度穿着，以防中暑。
瑜伽练习注意事项：每次练习前要确保身体舒适，避免过度伸展
避免在高温或寒冷天气过度穿着，防止中暑或冻伤。
瑜伽练习中注意保持舒适，避免过度扭曲或伤害
瑜伽练习时穿着舒适透气的服装
避免在高温或寒冷环境下过度运动，以防中暑或冻伤。
练习瑜伽时穿着舒适、透气的衣物非常重要。
高温天气，注意防暑降温，避免中暑。
瑜伽练习前的准备：做好热身，穿着舒适
高温天气，注意防暑降温，多喝水，避免中暑

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