烹饪油热后才能加入食材，以防溅伤。

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烹饪安全：热油锅时，先加入食材再加热，防止油溅伤。
烹饪时防止油溅伤：使用锅盖或厨房纸巾覆盖，油热后慢慢加入食材。
烹饪油温过高时，应立即加入食材，以免溅出烫伤。
烹饪油热后再放食材，防止溅油和浪费
厨房烹饪时避免油锅过热，以防油溅伤
烹饪时防止溅油：油热后加几滴醋，能降低油温并减少飞溅
炒菜不溅油：先热锅冷油，油热后再放食材，可减少油花飞溅。
厨房烹饪时避免油锅过热，以防溅出烫伤
烹饪时防止热油溅伤的技巧
避免在热油锅中溅入冷水，可能导致油溅出烫伤。

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