烹饪鸡肉时，可以先用微波炉预热，然后再放入翻炒，更易熟透。

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烹饪肉类时，可先用微波炉预热，再放入慢慢加热，更均匀。
烤面包或饼干时，可先用微波炉预热，再放入，效果更好
用微波炉烹饪鸡蛋：打散后放入微波炉，30秒翻面，再30秒，蛋黄凝固即可
用微波炉烹饪肉类时，可以先用锡纸包裹，减少水分流失，加热后翻面再继续。
蔬菜烹饪时，可先用微波炉软化，再与其他食材一起翻炒
蔬菜烹饪时，先清洗再放入微波炉，可以缩短烹饪时间。
微波炉加热面包时，切片薄些，更易熟透。
烹饪面食时，可先用微波炉预热面团，再擀平制作
微波炉加热面食时，可以先转大火预热，然后转低火加热至全熟
烹饪鸡蛋时，可先打破蛋壳，放入微波炉中，避免爆炸

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