避免在空调房间久坐，适当开窗换气。

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避免长时间在空调房间，适当开窗通风换气。
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避免长时间待在空调房间，适当开窗通风
避免长时间待在空调房，适当补充温开水
避免在空调运行时开窗换气，影响效率
避免长时间坐在同一位置上，可以适当更换座位或调整坐姿。
空调开启时，适当开窗通风，保持室内新鲜空气。
避免长时间待在空调房间，适当补充室内湿度
避免在雾霾天或空气质量差时开窗换气，可使用空气净化器。
避免在噪音大的环境下久坐，适当休息放松

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