适当运动可以增强体质，提高免疫力

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适当运动有助于提高身体素质，增强免疫力。
适度运动，增强体质，提高身体免疫力。
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适当运动，如散步、瑜伽，可以增强心肺功能，提高免疫力。
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儿童要注意锻炼身体，进行适当的体育运动，如游泳、跳绳、打篮球等，以增强体质，提高免疫力。
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定期进行运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。
适量运动，增强身体免疫力，提高抵抗力。

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