用陶瓷杯代替塑料瓶喝水，减少化学物质摄入

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选择玻璃或陶瓷水瓶，代替一次性的塑料瓶
选择玻璃或者陶瓷水壶，减少塑料瓶使用
用咖啡杯代替一次性塑料杯，减少浪费
使用玻璃水杯代替含BPA的塑料水瓶
使用玻璃或陶瓷制品替代一次性塑料杯和餐具。
喝咖啡或茶代替含糖饮料，以减少糖分摄入。
使用玻璃水杯，代替一次性的塑料瓶
咖啡杯和水瓶可以反复清洗使用，替代一次性的纸杯和塑料瓶。

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